Te dejamos a continuación una lista de vocabulario y frases útiles para seguir practicando inglés.
To exercise
Ejercitarse.
To train
Entrenar.
To stretch
Estirar.
To lift weights
Levantar pesas.
To run / jog
Correr / trotar.
To warm up
Calentar.
To cool down
Enfriar el cuerpo.
Workout
Rutina de ejercicios.
Gym
Gimnasio.
Trainer / Coach
Entrenador.
Equipment
Equipamiento.
Class
Clase.
Discipline
Disciplina.
Tipos de entrenamiento
- Strength training
Entrenamiento de fuerza. - Cardio workout
Entrenamiento cardiovascular. - Yoga class
Clase de yoga. - Dance fitness
Entrenamiento de baile. - HIIT (High-Intensity Interval Training)
Entrenamiento de intervalos de alta intensidad.
A continuación practica con algunas frases útiles del idioma inglés.
- I’m going to the gym.
– Voy al gimnasio. - Let’s start the workout.
– Comencemos la rutina. - This class is very intense.
– Esta clase es muy intensa. - I need to stretch before training.
– Necesito estirar antes de entrenar. - Exercise makes me feel stronger.
– El ejercicio me hace sentir más fuerte.
Ejercitarse es más que mover el cuerpo: es entrenar la mente, la disciplina y la motivación. Aprender inglés con vocabulario temático del fitness te permite crecer en dos áreas al mismo tiempo: salud física y comunicación global.
En KOE, cada clase es una oportunidad para fortalecer tu cuerpo y tu inglés. ¡Atrévete a entrenar en ambos sentidos y descubre cómo el aprendizaje puede ser tan dinámico como tu mejor rutina!